O uso indiscriminado de suplementos vitamínicos, prática comum entre quem busca melhorar a saúde ou o desempenho físico, pode levar à hipervitaminose — condição em que o excesso de vitaminas no organismo causa efeito contrário ao desejado, intoxicando órgãos vitais. De acordo com a nutricionista Vanessa Carvalho, professora do curso de Nutrição da UNAMA, as […]
